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時間:2022-08-16 來源:本站 點擊:258次
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“神十三”载人飞船发射前夕 记者对话三名航天员******

训练期间,翟志刚在参加工效实验。  本文图片 人民日报

叶光富准备穿水下训练服。

王亚平在进行训练。

神舟十三号载人飞船发射现场。

据中国载人航天工程办公室消息,10月17日9时50分,神舟十三号航天员翟志刚、王亚平、叶光富成功开启货物舱舱门,并顺利进入天舟三号货运飞船。后续,航天员乘组将按计划开展货物转运等相关工作,开始在空间站为期半年的“太空出差”。

3名航天员飞往太空前夕,本报记者和他们进行了面对面对话。

带着笔墨纸砚和影视剧上太空,调整身心状态

记者:神舟十三号任务有什么特点?

翟志刚:

神舟十三号任务是空间站关键技术验证阶段的一次重要飞行,在轨6个月。任务完成后,空间站建造阶段就要开始。我们需要同时管理天和核心舱、神舟十三号飞船、天舟二号货运飞船、天舟三号货运飞船形成的组合体,并将执行2—3次出舱活动。我们还会进行一次在空间站遥控航天器和空间站对接的遥操作。

记者:任务最大的挑战是什么?

翟志刚:

最大的挑战是要在太空飞行半年之久,这对人的身体、心理等都提出了更高的要求。

首先,长期在轨驻留,会导致下肢肌肉萎缩。神舟十二号任务中发现,在失重环境下进行有效锻炼,有助于肌肉恢复。进入太空后,我们可能需要更早进行下肢锻炼。

其次,长期在地球轨道驻留,在单调、狭小和枯燥的环境里,难免会产生急躁和不愉悦的心情。我们计划把天上的业余时间安排好,每个人有自己的方案,比如我准备了一些历史影视剧作为消遣,还带了笔墨纸砚准备写毛笔字,提高生活的乐趣,有好的身体状态才能更好完成工作。

此外,在本次飞行任务中仍然有出舱活动,而且还不止一次。现在的出舱活动更偏向于技术的应用,比13年前的出舱活动更复杂、更艰巨、更具挑战。

王亚平:

空间站任务是全新的任务,对航天员对航天器的掌握程度、航天环境适应性以及出舱训练,都提出了更大的挑战。为此,我们开展了遥操作、交会对接、机械臂、出舱等技能方面训练,还加强了体能训练。

叶光富:

首次面临这么长周期的任务,刚开始心里比较忐忑。通过前期训练,我们的身心状态、技术能力有了很大提升,为完成任务打下了坚实的基础。

居住空间、技术设备等体现了载人航天工程的飞速发展

记者:成为此次进入中国空间站的航天员,有什么感受?

翟志刚:

2008年,我在神舟七号任务中完成了中国航天员的首次出舱任务。13年后的今天,我再次出征太空,除了激动、振奋之外,也有压力。

载人航天每一次飞行任务的圆满成功,都是下一次飞行任务的开始。虽然经历了无数次重复训练,但我依然保持谦虚谨慎,按照标准先把训练完成,再提出自己的想法。我是“老航天员”,在神舟十三号任务中也是“新航天员”,我要以一名没有执行过任务的新航天员的心态,去适应新的训练,同时把过去积累的经验融入新的任务中去。

王亚平:

能够再次飞上太空,是我最大的梦想。第一次更多的是新鲜和好奇,第二次更多的是期待和享受。我期待享受失重反应下神奇美妙的感觉,在太空回看美丽的地球;期待和大家在中国空间站一起迎接新年;期待有机会执行出舱任务,到舱外看看美丽的太空;还期待再次带着孩子们去放飞梦想,开启新的探索。

我再次飞上太空间隔的8年,也是载人航天工程技术进步的8年。从神舟飞船到空间实验室,再到我们进驻的空间站,无论居住空间、飞行时间,还是技术设备等等,都不可同日而语。太空飞行从神舟十号的15天到神舟十三号的半年,不仅是时间的增长,还是国家航天综合国力的体现,也是几代航天人接续奋斗的成果。

上次“太空授课”之后,我收到很多孩子的信,也去了一些学校,更直观感受到孩子们对太空的向往和对科学探索的热情,也让我深刻感受到“太空授课”的意义所在。有的孩子因此喜欢上了航天,报考航天专业,甚至成了我的同事。更让我感动的是,很多孩子翻看当时的授课视频,问我什么时候还能飞上太空,再来一次授课。中国空间站的空间更大,我会做一些航天科普,形式可能会有变化,但一定会有“太空授课”。

叶光富:

从2010年加入航天员队伍,我为太空飞行的梦想奋斗了11年。首次太空之旅,我期待乘组每个成员都很好地适应太空环境,持续保持良好的身心状态,最终顺利圆满完成任务。我也带了家人合照、小玩偶等私人物品,还带了体积小的乐器,舒缓心情。

乘组彼此了解、配合默契,将依靠团队的力量和智慧度过极具挑战的6个月

记者:航天员训练的哪些内容比较有特点?

叶光富:

救生训练很有特色。如果飞船出现意外情况,降落到海上或者偏远的陆地,并且救援不能及时到达,怎么利用周围资源生存和求救?我们要进行实地训练,掌握如何利用飞船上的救援资源和物资等。丛林救生训练中,我们曾在东北的某座山上,拿了生存包等有限装备,根据附近环境搭建帐篷,寻找食物。印象深刻的是,在沙漠生存训练中,我们搭了帐篷后,靠近阳面一侧的温度计已经爆表了。我们被烤得难受,但还要做好通风散热,尽可能找到生存的地方。

针对性的心理训练也很有特点。每个人面临的任务不同,在乘组团队之间的相容性、心理共情等方面,我们需要互相配合,通过别人的眼神和自己的理解完成训练科目。

记者:女航天员和男航天员的训练标准一样吗?

王亚平:

太空环境不会因为女性的到来改变,也不会因为航天员是女性就降低门槛。所以,女航天员的训练内容要求和标准和男航天员基本一样。

但男女确实有差异,比如力量方面。空间站训练中,出舱训练是最重要的一个项目,也是高强度高负荷的训练。在水下做出舱训练,我们需要穿着200公斤的水下训练服,训练六七个小时,不能吃东西,不能去洗手间,还要克服水下阻力和压力,控制好身体姿态,完成水下各种动作、使用各种设备,负荷非常大。

针对出舱训练,我怎么缩小和男航天员的差距?就是练。训练上肢力量,我和男航天员练一样的项目,比如引体向上、俯卧撑、推杠铃等。有一次训练完按摩师说:“告诉你一个不好的消息,你的胳膊变粗了”,我听了之后却特别开心。训练的时候,我甚至会和男航天员比一比肌肉块。

力量是一方面,我的体型没有男航天员强壮,胳膊没有男航天员长,因此对舱外航天服的操控能力不占优势。穿着同样的衣服,要克服压力弯过来,需要做很大动作,或是用两倍力量才能做到。经过长时间训练,我也摸到了一些窍门,出舱的动作既需要核心力量,也可以通过一些方法实现可操作性。大家对女航天员出舱充满信心,我自己也有信心。

我的水下训练达到几十次、上百个小时的训练量。每次练完之后,身体很疲惫,但我都特别开心,觉得自己技术又长进了,离梦想又进了一步。因为热爱所以坚持,因为热爱所以执着,因为热爱我足以攻克难关。

记者:请互相评价一下队友。

翟志刚:

经过近两年的训练磨合,我们乘组彼此了解、配合默契,相信依靠团队的力量和智慧,定能破解一个个难题。我们乘组在地面训练都达到出舱标准,王亚平操作细致认真,叶光富擅长电脑操作和信息技术,到了太空要发挥3个人的特长,度过这极具挑战的6个月。

王亚平:

翟志刚身上有大气沉稳、英勇果敢的特质,他对任务思考很深入,他的出舱动作也是我们的示范。他非常幽默,每次训练时都能被他的快乐感染,还是书法和台球高手。叶光富和我是同一批航天员,我常常说他是辛勤的小蜜蜂。他对自己要求很严格,做事深思熟虑,是可以信赖的伙伴。

叶光富:

有一次飞行训练,我穿着压力服准备进入飞船的座椅。翟志刚拉住我说等一等,进入前一定要记住调整座椅束缚带。别看这是很小的事情,但是如果躺下了再调节束缚带就会非常困难。他们身上有很多值得我学习的地方。比如翟志刚遇事临机决断、从容淡定,做事考虑周全、安排合理。在王亚平身上,那种积极刻苦、认真细致的劲头,细心周到、善解人意的态度,让我感到与他们一起十分踏实和温暖,对任务也是信心满满。

女航天员特有的亲和力、韧性、细心发挥着独特优势

记者:作为女航天员,有什么优势和特点?

王亚平:

空间站建设过程中,将有4个飞行乘组接续飞行,就像是空中接力,每一棒有每一棒的要求。我这一棒,既是飞行乘组的第二棒,也是女性航天员的第一棒。由于之前的飞行经历,我对女性航天员的优势和特点有了深切体会,女性特有的亲和力、韧性、耐心、细心,在任务完成和乘组配合上发挥着独特的优势。

记者:在太空驻留半年,是否会牵挂家人?

王亚平:

航天员平时的状态,只有飞行和准备飞行,训练很忙碌。只有家人理解和支持,我才能心无旁骛地执行任务。

对我来说,最牵挂的就是女儿。女儿在我执行神舟十号任务时还没出生,现在她已经5岁半。她知道自己的妈妈是航天员,也感到骄傲和自豪,经常让我讲太空的故事。有一次她跟我说,“妈妈,我知道你是一名航天员,你还是太空老师”,我听了很高兴。

我有时候会想,半年后她变成啥样了,会不会不认识我了?这次我和女儿互相布置了任务,半年时间里要照顾好自己,好好学习。她让我多“摘”些星星回来,要分享给同学。

而且,现在在太空可以和家人双向视频。我们还在天上配备了手机,可以给家人、战友、同事打电话,这其实也是为6个月在轨驻留做的准备。此前,我在地面也接到过“神十二”航天员从太空打来的电话。

关于私人物品,我带了在地球上最惦念的东西,比如女儿和家人、战友的照片和视频。我的化妆品等个人物品已通过货运飞船提前带上来了,团队科技人员定制了按压式的化妆品,方便取用。我还带了具有民族特色的乐器,会在天上展示。在空间站的闲暇时间里,我们可以开个小型音乐会。我还给两位队友带了新年礼物,打算给他们一个惊喜。我还是全国人大代表,到时候争取从太空提交建议。

在太空中洗头发是个难题。不过,这次任务中针对女性洗头发的特点,重新设计了更方便的方法,洗得更干净。在太空,要求我们具备理发师技能,“神十二”“神十三”航天员的头发都是我剪的,现在技术越来越娴熟。

期待空间站上有更多中国发现,更多有趣的人类探索

记者:今年要在空间站度过春节,除夕夜有什么打算和安排?

翟志刚:

这是中国人第一次在太空过年。我们会在空间站准备春联、福字、中国结,还会吃饺子。

王亚平:

科技人员给我们准备了春节大礼包,我和大家一样都满怀期待。除夕夜我们也会和大家一起守岁,在第一时间把来自太空的祝福送给祖国。

记者:作为一名航天员,能够参与空间站建造,是什么感觉?

翟志刚:

空间站是我们的太空家园,通过工程全线人员的共同努力,我相信,中国的太空家园一定会越建越好。我们能够有幸参与空间站建造任务,由衷地为伟大的祖国,为身处这样一个伟大的时代感到骄傲和自豪。

王亚平:

一飞冲天的豪迈,鲜花簇拥的归来,万人欢呼的出征,在航天员的职业生涯中微不足道。虽然十几年甚至几十年的时间里,大多数都是重复单调的生活、严苛的训练。但我们都乐在其中,用热爱坚守梦想。航天是我热爱的事业,我的字典里从没有过“放弃”两个字。我期待在中国空间站上有更多中国发现、更多有趣的人类探索,书写更辉煌的中国故事。

叶光富:

每个航天员不是在飞行,就是在准备飞行的路上。进入航天员队伍后,我在每次训练中全身心投入,如今已经11年。我觉得把能做的事情做好,人生的精彩就体现在这样的过程中。

(占康参与采写)  

How Nu Skin is using sci******

Optimizing the opportunities that are presented during the ongoing fourth China International Import Expo in Shanghai is high on the agenda of many exhibitors. Ryan S. Napierski, CEO and president of Nu Skin, gives us his thoughts about the importance of participating in such an important global trade event.。

Nu Skin is participating in the CIIE for the second time. What expectations does the company have for this year's exhibition?

For this time, we are appearing at the CIIE following the slogan "science and technology to create future health and beauty", integrating the sense of science and technology into every detail of our booth.。

At our booth, Nu Skin's bestselling products and new products are being displayed, and a special area has been designed to display Nu Skin's sustainable development strategy and achievements.。

What is your main impression of the CIIE?

What I feel most about the CIIE is that it provides a high-level and open platform for enterprises to display their products. Through the CIIE, we have a lot of communication opportunities and positive feedback, which provides an important reference for Nu Skin's future strategy and business planning in China.。

What is Nu Skin's strategy in the current global economic environment?

Nu Skin was established in 1984 in Utah, the United States, and began to expand its global presence after being listed on the New York Stock Exchange in 1996. In 1990, we established our first international market in Canada. Today, our business covers approximately 50 markets in Asia, America, Europe, Africa and the Pacific region, among which China is one of the key markets in our global business. In 2020, Nu Skin's global market grew steadily with a global revenue of $2.58 billion.。

Nu Skin regards globalization as an important part of its development strategy and hopes to provide better products and services to consumers through coordination and cooperation in various global markets. When developing in international markets, we pay special attention to the combination of our own advantages and the markets themselves, strictly abiding by local laws and regulations, and respecting local culture. In terms of our development strategy, we not only keep an international vision but also combine the characteristics of the local market.。

How has Nu Skin developed in China?

The company entered the Chinese market in 2003. In 2014, Nu Skin invested nearly 500 million yuan ($78.15 million) in the completion of its China Innovation Headquarters Park in Shanghai, which is Nu Skin's largest ever overseas investment. Nu Skin has built five production bases and one R&D center in China. In 2018, the second phase project of the China Innovation Headquarters Park with a total investment of 360 million yuan in Fengxian district, Shanghai, begun construction. With additional investment, the company is expected to produce 80 million sets of personal care products by 2023.。

China's quick recovery from the impact of the epidemic and resumption of work and production show the resilience of the country's industrial chain and the potential of its market. At the same time, the Chinese government has always adhered to the policy of high-level opening-up, so that our foreign enterprises can have the opportunity to share China's huge market and development opportunities, which has strengthened our confidence in investment and development in the country.。

What is Nu Skin's approach to sustainable development?

In 2019, we clearly raised sustainable development to the strategic height of the group and formulated a sustainable development strategic plan containing the three dimensions of planet, products and people.。

Nu Skin has made five commitments based on these three dimensions. It has already set up an environmental impact assessment system and completed assessing, scoring and improving the environmental impact scores of its 20 bestselling products. Additional commitments include to assess, score and improve the environmental impact of all our products by 2023, and to change all of our packaging to be recycled, recyclable, reusable, reduced or renewable by 2030.。

We will also work to create a global zero-waste facility to reduce carbon emissions. More than half of the money raised by our Force for Good Foundation will go to organizations and individuals that provide vital resources for the planet and its people.。

liyouchinadaily.com.cn。

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Russian, Ukrainian foreign ministers meet in Turkey******

AFP

A handout picture obtained from the Turkish Foreign Ministery Press Office Press Office on March 10, 2022, shows Turkish Foreign Minister Mevlut Cavusoglu (3L), Russian Foreign Minister Sergei Lavrov (2R) and their delegations before trilateral talks with Ukraine's Foreign Minister in Antalya. Russia's Foreign Minister Sergei Lavrov and Ukraine's Foreign Minister Dmytro Kuleba are set to meet for talks hosted by Turkish Foreign Minister.

Russian Foreign Minister Sergey Lavrov and his Ukrainian counterpart Dmytro Kuleba met in a small resort town of Turkey's southern province of Antalya on Thursday, local media reported.

The meeting came on the sidelines of an international forum in the presence of Turkish Foreign Minister Mevlut Cavusoglu.

励志!克里斯·派恩终于开始健身啦,为《神奇女侠1984》做准备******

原标题:励志!克里斯·派恩终于开始健身啦,为《神奇女侠1984》做准备

哈喽大家好,我是潮流主编AE!

39岁的克里斯·派恩曾经在《星际迷航》系列电影中出演舰长而走红,如今简直稳坐该系列的第一主角。如今10年过去《星际迷航4》也将在今年上映,舰长詹姆斯·T·柯克更是从鲜肉成长为了大叔一枚。不过不同于美队克里斯·埃文斯是因为胡子而显老,克里斯·派恩可是实打实的从英俊帅哥变成了成熟大叔。这几天被粉丝拍到的照片,也是非常明显啦!

当天的克里斯·派恩戴了一顶迷彩鸭舌帽,完全看不出了当初英俊潇洒的金棕色长发。不过戴上一副黑色墨镜后,39岁的克里斯·派恩充满了一种硬汉的气质感!感觉完全颠覆了当初那个英俊帅哥的的形象哇~

照片中的克里斯·派恩从家中出来准备去健身,不得不说最近的舰长发福了不少。在《星际迷航4》的拍摄结束后,档期空白的克里斯·派恩长期待在家中,以至于身材也发福了。之前的壮硕麒麟臂,也覆盖上了一层不薄的体脂。但总体来说还是很有型男气场的,毕竟还没发福到小李子那种程度哇~

很多影迷推测克里斯·派恩这次结束自己的休闲生活开始锻炼肌肉,主要是为了电影《神奇女侠1984》的拍摄。虽然在第一部DC的《神奇女侠》中,克里斯·派恩仅是扮演相对边缘的超级英雄史蒂夫·特雷弗。但作为神奇女侠暧昧的空军上尉,没有坚实的肌肉怎么行呢?

虽说是配角,但克里斯·派恩在《神奇女侠》系列中的人气早已和主角实力相当。毕竟除了这个角色的塑造还算不错外,克里斯·派恩早年的电影中出演的可都是英俊的白马王子角色,早已积累了大量的女粉丝。在30岁后的型男形象塑造后,又拥有了大批男影迷。粉丝基础非常好哇!

对于喜欢克里斯·派恩的影迷来说,心情是非常反复又充满激动的小情绪。最早喜欢克里斯·派恩是因为《公主日记2:皇室婚约》的白马王子形象、《危情时速》中的英俊男神等等。而在他30岁后的电影《星际迷航》、《神奇女侠》中,有变成了肌肉型男。前不久的街拍中又急速发福,一度以为会成为下一个小李子……不过今天看到克里斯·派恩开始健身,这希望的小火苗,简直扑都扑不灭啊!

(以上图片来源互联网,文章AE原创)

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